鎖骨のマッサージと肩こりの関係

  鎖骨あたり、鎖骨の骨に沿った筋肉部分を押してみたり、また、触ってみてツッパリ感や痛みを感じることはありませんか? 擦ったり、少しマッサージをするだけでも筋肉のコリを感じることもあるかもしれません。 鎖骨あた […]

ギックリ腰の予防にマッサージは有効?

ギックリ腰とは? ギックリコシとは、ある日突然腰に激痛が走り、酷い場合にはそのまま身動きがとれなくなる疾患の総称です。正式名は急性腰痛症といい、欧米ではその激烈な痛みから、「魔女の一撃」などとも呼ばれています。 &nbs […]

ストレス軽減!ハンドやその他のマッサージ

  ストレスにも人それぞれいろいろあると思います。 仕事が辛い、仕事はやりがいはあるけれど忙しすぎて、とか、今日中に仕事は終わるだろうかという心配事などでも、ストレスを感じてきてしまうものです。 ちょっとしたこ […]

秋~冬はマッサージで体を温めましょう

残暑も終わるころ、気付くと日が暮れるのも早くなり、秋だな…と、感じられますね。 暑くも楽しい夏が、もう少し長くあって欲しいとも思います。 肌寒くもなり、久しぶりの長袖が、なんだか夏が終わったという淋しさを感じさせる時期で […]

秋雨の時期に出る体の不調

暑い夏が終わり、気温も下がり始めるころには、雨が降り台風も発生します。 そんな秋雨の時期は、気圧の変化もあり、体調を崩すこともあります。 秋雨の時期になると、気温の変化、気圧の変化で様々な体の不調が現れてきます。 ・体が […]

マッサージで夏バテ解消!

暑い夏の季節、気付くと体調が思わしくないと感じることはありませんか? クーラーの風にあたる機会が多く、冷たいものの飲食が多い夏は、気付くと体がだるかったり、頭が重かったりという症状が気になってきます。 そんな夏バテは、自 […]

辛い「肩コリ」はリフレクソロジーで解消!

慢性的な肩コリは体調不良の原因にも 毎日のデスクワークや家事・育児で肩がこって仕方がない。そんな悩みを抱えている方は多いと思います。慢性的な肩コリをそのまま放置していると、肩が痛むだけでなく、頭痛やめまいなど、様々な体調 […]

リラクゼーションとマッサージ

ストレス社会で生きる毎日は、緊張とイライラ、そして焦りも続き、心身ともに疲れてはててしまうこともあります。 日本人は特に、休息よりは仕事、「頑張る」ことが当たり前のようになっています。 営業マンも、デスクワークも、他様々 […]

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全身60分3,980円 全身40分+リフレ 全身100分6,980円