自分で出来る腰痛の解消法

さて、今回のコラムのお題は「自分で出来る腰痛の解消法」です。  「腰」はその漢字が表すように、「月(体を意味する部首)」の要の部位です。  動いている時も、じっとしている時も様々な負荷がかかっています。  地球には重力が […]

2013年の花粉症対策について

2013年の花粉症対策について 今日のニュースで「今年の花粉症は3重苦!」という報道をしていました。 今、盛んにPM2.5の危険性が叫ばれていますが、花粉にこのPM2.5が付着することによって、花粉の症状を発症しやすくさ […]

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