肩こりをなくして集中力を上げよう!

  肩こりが気になり、仕事に集中できなくなることはありませんか? 長い時間同じ体勢でいると、血行が悪くなり肩こりが気になり出すこともあります。 そのような状態を改善し、気持ち良く毎日を過ごしたいものです。 今回 […]

寒暖差が肩こりの原因に?冬を元気に過ごすための3つの対策方法をご紹介

寒い季節、また冷房をガンガンつける季節でも、原因のわからない体調不良を感じることありませんか? 肩こりがひどくなっているように感じることもあるでしょう。 その原因は、もしかしたら寒暖差による疲労かもしれません。 温かい所 […]

血行障害で起こる症状と「今すぐ」対策を教えます

血管

血行(血液の循環)が悪いと起こるさまざまな症状を「血行障害」といいますが、どんなメカニズムで症状が出ているのでしょうか?そのすべての症状を改善へ向かわせるための対策法とは?詳しく解説していきます。 血行障害のメカニズム […]

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