長時間のデスクワークで、腰が痛くなることありませんか？ また、スムーズに立ち上がれない 違和感があるなどの症状が現れることなど… そのような状態は、ストレッチなどで対処していないと、ますます痛みが増すことも […]

  デスクワークをしていると、腰痛に悩まされることがあります。 仕事に集中していると、終わってから腰が痛いことに気づくこともあるでしょう。 ３時間とか５時間とか、ずっと同じ体勢でいると、腰は痛くなってきます。 […]

腰の痛みが気になること、ありませんか？ 立ち上がる時やイスに座る時、 お辞儀をするときなど、素早い動きが出来なくなることもあります。 また、座っていても寝ている時でも、腰が痛いこともあるでしょう。 腰の痛みがひどくならな […]

腰痛で悩まされている 痛みが気になる このようなこと、ありませんか？ 営業にいっても、デスクワーク中でも、腰の痛みが気になることがあります。 ぎっくり腰になるまではいかない 何度かギックリ腰を経験している というかたは、 […]

  何となく、「体が歪んでいるな」と感じること、ありませんか？ 足の長さに差を感じたり、骨盤の高さが違う気がしたり。 体に歪みがある場合、腰痛や肩こりが気になりやすいことがあります。 今回は、体の歪みからくる腰 […]

急に腰が痛くなった！ ギックリ腰になった！ こうなってしまうと、スムーズな動きが出来なくなります。 また、仕事は休めないのにどうしようなどと、悩んでしまうこともありますよね。 無理に仕事へ行くこともあるでしょう。 ひどい […]

突然激しくなる腰痛、つらいですよね。腰のマッサージは手が届きにくくセルフマッサージは難しいと思われていますが、実はちょっとしたコツで上手に行うことができます。腰の筋肉の仕組みと合わせて解説していきます。 急性の腰痛、その […]

血行（血液の循環）が悪いと起こるさまざまな症状を「血行障害」といいますが、どんなメカニズムで症状が出ているのでしょうか？そのすべての症状を改善へ向かわせるための対策法とは？詳しく解説していきます。 血行障害のメカニズム […]

ひどい腰痛と同時に襲ってくる吐き気。これは「ただの腰痛」として片づけていいのか不安になりますね。腰痛と胃腸機能の関係について施術者の観点からご説明します。気になる方はぜひお読みください。 内臓の病気と腰痛が関係する理由と […]

腰痛持ちの方は、お薬や病院での治療、マッサージ・整体などに加えて、椅子の選び方・座り方をぜひ見直して欲しいのです。腰痛の原因はさまざまなのですが、体の歪みからくることも多く、その原因が長時間の姿勢の悪さであることも。椅子 […]