何だか顔がむくんで見える？６つの小顔効果があるツボをご紹介
お顔には、美容効果のあるツボがたくさんあります。
中でも小顔に効果的なツボは、フェイスラインをスッキリ整え、キュッと引き締めてくれます。
お顔全体がボヤっとして見えたり、タルミを感じるようなら、ぜひこちらの記事を参考にしてください。
今回は、小顔に効果的なツボについてご紹介します。
あなたも毎日のたた3分の習慣で、キュッと引き締まったお顔になれますよ！
お顔がむくんで見える原因
鏡で自分の顔を見ると、タルミを感じたり大きめ見えることもあります。
疲労が溜まっていたり、むくんでいるといった原因が考えられます。
理想的なのは、キュッと引き締まったフェイスラインと、肌にタルミが感じられない状態です。
お顔がむくんで見えてしまう原因には、以下のことが考えられます。
・肩こりや首のこり
・目の疲れや顔のコリ
・お手入れ不足
血行が悪くなったり、筋力の低下でもお肌にタルミが表れやすくなります。
また、お手入が不足しているなどで、お肌に必要な栄養分を与えられないことでも起こります。
お肌のお手入れや肩こり首コリの緩和、また日頃に疲れを取るようにすることも小顔に繋がるのです。
小顔に効果的な６つのツボ
小顔効果のあるツボはたくさんありますが、気軽に出来るおすすめのツボがあります。
その６つのツボを押していると、血行も促進されお肌は引き締まってきます。
ぜひ参考にしてくださいね。
翳風（えいふう）
耳たぶの後ろのくぼみ部分です。
人差し指と中指を使ってマッサージするように、ゆっくりと押していきましょう。
天容（てんよう）
翳風の下、エラ部分の後ろにあります。
人差し指と中指でマッサージするように、ゆっくりと押しましょう。
上廉泉（じょうれんせん）
顎下にあるくぼみです。
親指をツボに置き、上に向かって５秒３～５セット押します（この時斜め上を向きましょう）。
この後、両鎖骨の上に両手４指を置き、斜め上を向きながら５秒３～５セット行って下さい。
こりょう
ほほ骨の黒目からまっすぐ下にあります。
ツボに指を置き、頭の重みで押してみましょう。
５秒３～５セット行いましょう。
魚腰（ぎょよう）
黒目の上にある、眉骨下の部分。
中指や人差し指で、上に向かって優しく押します。
またツボに指を置いた状態で机に肘をつき、頭の重みで押す方法もおすすめです。
５秒３～５セット行いましょう。
髪の生え際
髪の生え際に４指を置き、後頭部に向かって押し上げるように。
５秒３セットほど押すと良いでしょう。
上記の順番で、毎日時間を見つけて押してみて下さいね。
効果的なツボを押してあなたも小顔になろう
小顔に効果的なツボを毎日押すようにしていると、理想のお顔に近づくことができます。
ご紹介したツボは、特におすすめのツボ。
毎日押すように心がけると、キュッと引き締まった小顔になれますよ！
当店では、ヘッドマッサージ付き全身マッサージのコースがあります。
日頃の疲れが取れやすいのでおすすめです。
