忙しくなる時期!自分時間で健康的に過ごそう

  年末にかけて、また年度末にかけて忙しい毎日を送り疲労が溜まりそうと感じることありませんか? 気持ちに余裕がなくなったり、睡眠時間はしっかり寝たはずなのに朝スッキリ起きられないこともあるかもしれません。 疲労 […]

肩こりをなくして集中力を上げよう!

  肩こりが気になり、仕事に集中できなくなることはありませんか? 長い時間同じ体勢でいると、血行が悪くなり肩こりが気になり出すこともあります。 そのような状態を改善し、気持ち良く毎日を過ごしたいものです。 今回 […]

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全身60分3,980円 全身40分+リフレ 全身100分6,980円