スマホ首を甘く見ないで!将来のために今から抑制する方法とは
2020年02月26日
スマホ首は、顔が斜め下を向いていて、首から上が前方に傾いている状態です。 スマホやノートパソコンに夢中になると、顔は前にのめりこんで首に負担をかけています。 長時間画面を見ていると、首の骨は、ストレー...
スマホ首は、顔が斜め下を向いていて、首から上が前方に傾いている状態です。 スマホやノートパソコンに夢中になると、顔は前にのめりこんで首に負担をかけています。 長時間画面を見ていると、首の骨は、ストレー...