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月: 2020年8月
夏の疲れがぬけない!「いつか改善する」と思っていませんか?のサムネイル

夏の疲れがぬけない!「いつか改善する」と思っていませんか?

2020年08月30日

秋が近づくころ、「何だかだるい…」 と、感じることはありませんか? また、秋になってもだるさや食欲不振などの不調が続くこともあります。   夏の暑い時期には、強い日差しを浴びて、冷え冷えのク...

熱中症に負けない!新型コロナ禍の今おすすめの2つの対策のサムネイル

熱中症に負けない!新型コロナ禍の今おすすめの2つの対策

2020年08月25日

新型コロナの感染が気になる中、外の気温が上がると熱中症も気になりますよね。 元気に夏を過ごしたくても、キチンとした対策をしないと熱中症になりかねません。 今回は、熱中症に強い体づくり・対策についてご紹...

体のダルさ改善!心身ともに元気にする2つの方法のサムネイル

体のダルさ改善!心身ともに元気にする2つの方法

2020年08月02日

皆様、毎日元気にお過ごしでしょうか? 日差しの暑い日や、ストレスが溜まっていると感じる時、また体の疲れがとれないと感じていることもあるでしょう。 体がダルくて、何もする気が起こらないのではないでしょう...