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むくみやだるさ…梅雨時季悩みは食事とマッサージで解決

2014年07月11日

梅雨時季に起こる体調不良は食事から必要な栄養素をとり、血行を促進するマッサージで解決しませんか？梅雨時季特有のむくみやだるさにおすすめの栄養素やセルフマッサージをお教えします。梅雨時季に起こるむくみ...

2014年06月25日

肩こりが悪化してくると吐き気やむかつきなどの胃の不調を訴える方もいらっしゃいます。肩こりからくる吐き気の原因と対策をご説明します。肩こりで吐き気や胃の不調がある原因肩こりで吐き気が出る方は同じく頭...

2014年06月17日

慢性的な腰痛を持ちの方は、寝方にも気をつけたいものですね。朝起きると腰痛が悪化している！なんてことがあるかと思いますが、寝るときに少し気を付けることで、腰痛を改善できるかも知れません。マッサージ創業2...

2014年06月09日

肩こりがひどいけど、マッサージに行く時間がない！そんな方にぜひお試しいただきた、肩マッサージ（セルフマッサージ）のやり方をお教えします。肩こりの原因とは首や肩のあたりがかたくなり、不快感を感じたり...

2014年06月03日

しゃっくり、またの名を「横隔膜けいれん」と呼び、その名のとおり横隔膜のけいれんによって起こる症状です。横隔膜とは胸とおなかを隔てる筋肉のことです。横隔膜が不随意にけいれんすると、胸空内圧が低下し...

2014年05月21日

　足つぼといえば、TVで芸能人が「痛い！」と泣き叫ぶ罰ゲームみたいなイメージを持たれる方がいらっしゃると思います。ただのパフォーマンスと思われるかもしれませんが、実際にむくみがとれたり、足が軽くなった...

2014年05月13日

今の時代、仕事で１日中パソコンとにらめっこ、テレビを見たりスマートフォンを使い、知らず知らず目を酷使している場合があります。画面は明るく画像は綺麗になりましたが、その分、目への負担は大きくなりました...

2014年05月06日

みなさんは、骨盤の歪みはどのようにして起こるか知っているでしょうか？骨盤は、腸骨・恥骨・坐骨・仙骨の４つの骨の総称で、腰椎という背骨に関係ある骨と連動しています。骨盤の歪みは日常生活の中で簡単に起...